En este artículo, te explicaré qué hago para sacar notas excelentes sin importar la asignatura en primero de bachillerato en el programa de bachibac de ciencias en un instituto público. Quiero aclarar que los métodos que yo uso no tienen por qué servirte o gustarte, pero si que creo que de mi método algo de información valiosa sacarás para poder estudiar correctamente. Además espero animarte mucho diciéndote que no necesitas estudiar 4 o 5 horas diarias para sacar buenas notas, con estudiar 1 o 2 debería ser suficiente si sabes lo que haces.
Entiende las cosas al momento
En primer lugar, lo que yo hago siempre es durante el trimestre tratar de entender todo lo que se explica en clase. Con esto me refiero a no quedarme con dudas cuando un profesor explica algo. Para estoy siempre lo más atento posible y hago preguntas. No te avergüences por preguntar, simplemente piensa en que no te puedes quedar con ninguna duda. Todo esto lo hago para que cuando vaya a estudiar para el examen, los temas ya me suenen y los entienda. En ese caso solo faltará aprenderse todo sin necesidad de memorizar, porque ya entenderás el por qué de cada cosa. En caso de que la asignatura sea muy densa en cuanto a temario, en mi caso lo sería biología, intenta leer cada ciertas clases los apuntes para refrescar la memoria y facilitar el estudio para un examen.
Hazte una idea de cuánto necesitas estudiar
Ha llegado el momento del examen, ¿qué hago yo para estudiar? Mi primer consejo es que no estudies para todos los exámenes lo mismo ni estudies el día de antes, aunque hay excepciones si el examen es excesivamente fácil. Para saber cuántos días antes tienes que estudiar tienes que saber qué asignaturas te cuestan más y cuáles necesitan más estudio. En función de eso marcarás el tiempo de estudio que necesitas. Por ejemplo, yo estudio para biología unos 5 días antes, pero para francés ni estudio. Una vez sé cuántos días voy a estudiar lo que primero que haré después de comer en mi casa y después de hacer los deberes urgentes será estudiar. Yo nunca he hecho horarios muy marcados ni horas de estudio por día, a mí me funciona estudiar hasta que sienta que es suficiente o que me lo sé.
Estudiar pare teórica
En el caso de una asignatura de teoría lo que suelo hacer es ir por temas si el examen abarca mucha materia o estudiarme todo de una pasada si abarca poco. En cualquiera de los casos lo que yo hago es leer lo que voy a estudiar y después sin mirar los apuntes trato de explicar en voz alta eso (no necesitas explicárselo a nadie, yo lo hago a mi mismo). Cuando veo que no me acuerdo de algo lo omito y continuo (evito mirar la respuesta). Una vez he terminado de explicar leeré todo el tema intentando recordar sobre todo lo que se me había olvidado y después comenzaré de nuevo con la explicación. Repito este proceso hasta que me acuerdo de todo y entonces paso al siguiente tema o bloque. Si voy bien de tiempo suelo acumular el estudio, es decir, cuando termino con el segundo bloque y creo que me lo sé, explico el primero y el segundo para no olvidarme de lo anterior. Con todo esto lo que hago es combinar dos de las mejores técnicas de estudio: active recall (recuperación activa) y la técnica de Feynman.
- El active recall consiste en recordar lo que acabas de aprender de forma activa, es decir, evitando resúmenes o esquemas mientras ves el temario. Puedes hacer esquemas pero sin mirar el temario. La importancia de no mirar los apuntes es que así se fuerza al cerebro a recordar aquellas cosas que nos cuestan más retener para que se queden grabadas en nuestra memoria.
- La técnica de Feynman consiste en explicar el tema que acabas de aprender de forma fácil y comprensible. La clave es que tu explicación pueda ser entendida por un niño de diez años. De esta forma simplificarás la información y la asimilarás.
Estudiar parte práctica
Si se trata de una asignatura más práctica estos métodos anteriormente mencionados son menos eficientes. Normalmente cuando estudio matemáticas o física miro todos los tipos de ejercicios y detecto cuáles sé hacer y cuáles no. Es importante no hacer los que ya te sabes, porque conozco gente que hace uno de cada cuando unos se les complica más que otros, y esto es una pérdida de tiempo. Para saber si los sé hacer o no es pienso en el procedimiento mentalmente y veo si me acuerdo. En el caso de acordarme, miro la resolución de ese ejercicio si es que tiene para confirmar si el procedimiento que he pensado está bien (por eso recomiendo repasar ejercicios ya resueltos en tu cuaderno o en alguna colección de ejercicios). Para los que no sé hacer lo que me suele pasar es que sí sé hacerlos (porque al hacer los deberes he hecho ejercicios parecidos) pero tardo mucho en encontrar la manera porque o no me acuerdo o es ligeramente diferente a algo que ya había hecho. Entonces los resuelvo aunque tarde mucho e intento «memorizar» el proceso para no tardar mucho en el examen si sale un ejercicio como ese. Si no me sale, no me rindo; miro mis apuntes, el libro y pregunto a mis compañeros de clase; porque es probable que el profesor sepa qué ejercicios les cuestan más a los estudiantes y los ponga en el examen.
Encuentra a un compañero
Otra cosa que me ayuda es el hecho de tener a alguien con quien repasar. Me refiero a un buen amigo y compañero de clase al que preguntar mis dudas por whatsapp o en clase, ya que yo estudio solo siempre (también puedes estudiar con esa persona si sentís que sois más efectivos). De esta forma nos ayudamos los dos, repasamos en clase los días antes de un examen y el día del mismo examen vamos explicando el tema entre clase y clase o en guardias. Por otro lado, gracias a esto «competimos» por quién se sabe mejor el examen preguntándonos e impulsándonos para sacar mejores notas. Si no estás rodeado de alguien que te impulse en los estudios, conoce a personas que sepas que son un buenos estudiantes para ayudaros entre vosotros.
Aprovecha el tiempo
Existen varias técnicas para organizar el tiempo, como la técnica de pomodoro, el estudio en bloques, el estudio cruzado… Yo lo que hago es no mezclar asignaturas ni temas: hasta que no acabe de estudiar una asignatura ese día no empiezo con la siguiente y lo mismo con los temas (aunque acumulo los temas como he dicho antes). También trato de encontrar la parte del día en la que estoy más concentrado para estudiar y la aprovecho al máximo. Por ejemplo, nada más comer nunca estudio porque tengo algo de sueño, entonces trato de leer, descansar o hacer deberes que no requieran de mucha concentración. Sin embargo, cuando llegan las 17 de la tarde empiezo a estudiar a fondo y sin distracciones para ser más eficiente y terminar antes.